منتديات اولاد الفاو

منتديات اولاد الفاو ترحب بالضيوف الكرام وتتمنى تمضية وقت ممتع معنا******** من صلى على رسول الله صلى الله عليه و سلم صلاه واحده، صلى الله بها عليه عشرا ********نرحب بجميع ابناء الفاو داخل وخارج السودان



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات اولاد الفاو

منتديات اولاد الفاو ترحب بالضيوف الكرام وتتمنى تمضية وقت ممتع معنا******** من صلى على رسول الله صلى الله عليه و سلم صلاه واحده، صلى الله بها عليه عشرا ********نرحب بجميع ابناء الفاو داخل وخارج السودان

منتديات اولاد الفاو

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات اولاد الفاو

من ارض الفاو نحيكم

مكتبة الصور


 اجمل قدمين رجلين من الماس  Empty

المواضيع الأخيرة

» همسات دينية ..
 اجمل قدمين رجلين من الماس  Emptyالثلاثاء مارس 03, 2015 1:12 am من طرف علي البرنس

» Definition of salmonella bacteria
 اجمل قدمين رجلين من الماس  Emptyالجمعة مارس 14, 2014 12:08 am من طرف أحمدكزمه عين اللويقة

» تعريف بكتيريا السلمونيلا
 اجمل قدمين رجلين من الماس  Emptyالأربعاء فبراير 26, 2014 7:25 am من طرف ميسره احمد عثمان

» Enteric feve
 اجمل قدمين رجلين من الماس  Emptyالأربعاء فبراير 26, 2014 7:14 am من طرف ميسره احمد عثمان

» حمى التايفويد
 اجمل قدمين رجلين من الماس  Emptyالأربعاء فبراير 26, 2014 6:55 am من طرف ميسره احمد عثمان

» تحية طيبة
 اجمل قدمين رجلين من الماس  Emptyالأحد يناير 19, 2014 2:29 pm من طرف Admin

» حير2نا يا ناس البرير
 اجمل قدمين رجلين من الماس  Emptyالأربعاء يناير 08, 2014 9:28 am من طرف أحمدكزمه عين اللويقة

» من قصة المحلق وتاجوج
 اجمل قدمين رجلين من الماس  Emptyالثلاثاء يناير 07, 2014 11:13 pm من طرف أحمدكزمه عين اللويقة

» هذا هو الاسلام
 اجمل قدمين رجلين من الماس  Emptyالأربعاء ديسمبر 25, 2013 2:36 pm من طرف أحمدكزمه عين اللويقة

» ثورة الطين(احمد مطر)
 اجمل قدمين رجلين من الماس  Emptyالثلاثاء ديسمبر 24, 2013 5:22 pm من طرف أحمدكزمه عين اللويقة

» يلاكم ننم وندوبي
 اجمل قدمين رجلين من الماس  Emptyالثلاثاء ديسمبر 24, 2013 3:00 pm من طرف أحمدكزمه عين اللويقة

» معا من أجل موسوعة من الامثال السودانية الحديثة والمعاصرة
 اجمل قدمين رجلين من الماس  Emptyالثلاثاء ديسمبر 24, 2013 2:27 pm من طرف أحمدكزمه عين اللويقة

» عووووووووووووووووووووووك
 اجمل قدمين رجلين من الماس  Emptyالثلاثاء ديسمبر 24, 2013 12:47 am من طرف أحمدكزمه عين اللويقة

» الدوبيت السودانى
 اجمل قدمين رجلين من الماس  Emptyالثلاثاء ديسمبر 24, 2013 12:36 am من طرف أحمدكزمه عين اللويقة

» امثال شعبية
 اجمل قدمين رجلين من الماس  Emptyالثلاثاء ديسمبر 24, 2013 12:32 am من طرف أحمدكزمه عين اللويقة

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 31 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 31 زائر

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 82 بتاريخ الخميس أكتوبر 10, 2024 11:53 am

احصائيات

أعضاؤنا قدموا 1411 مساهمة في هذا المنتدى في 1101 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 158 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو Alsadg19 فمرحباً به.


2 مشترك

    اجمل قدمين رجلين من الماس

    avatar
    نور


    عدد المساهمات : 113
    نقاط : 285
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 01/02/2011
    العمر : 37

     اجمل قدمين رجلين من الماس  Empty اجمل قدمين رجلين من الماس

    مُساهمة من طرف نور الأربعاء يونيو 01, 2011 2:06 pm


    [size=21]إرشادات للعناية بجمال القدمين

    ـ لتتجنبي رائحة القدم الكريهة ، تجنبي أحذية من الجلد الصناعي وكذلك الجوارب المصنوعة من ألياف صناعية ( كالنايلون ) لأنها تضر بسلامة الجلد ، وتساعد على بلولة القدم ، مما يهيىء الفرصة للإصابة بالفطريات ، وانبعاث رائحة كريهة.. والمطلوب هو الاعتماد على المواد الطبيعية أي الجلد الطبيعي والجوارب المصنوعة من القطن أو الصوف.

    ـ يجب الإسراع باستشارة الطبيب متى لا حظت حدوث إصابة فطرية بالقدم ( تينيا ).. وهي تظهر عادة في صورة تسلخات بالجلد بين الأصابع مع انبعاث رائحة كريهة..
    ـ تهوية القدمين يومياً لأطول فترة ممكنة يضمن إلى حد كبير المحافظة على سلامة الجلد من الإصابة بأي عدوى. ولا شك أن المواظبة على أداء الصلوات تحقق أفضل عناية بالقدمين لما يوجبه الوضوء من تهوية القدمين وغسلهما يومياً خمس مرات.. وهذه نظافة ما بعدها نظافة..

    ـ عند تقليم أظافر القدمين
    ( 1 ) يجب قص الأظافر من الأطراف وعدم قص الجوانب عند اتصالها بالجلد.
    ( 2 ) عند استخدام المبرد ، يُراعى أن تكون الحركة في اتجاه واحد حتى لا تتعرض الأظافر للتقصّف والإصابة.

    زيت القرنفل ـ لتجميل القدمين وتسكين الآلام
    المكونات :
    ـ 6 نقط زيت قرنفل.
    ـ 5 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
    التحضير والاستعمال
    تخلط المكونات جيداً ، ويستخدم الخليط الناتج في دهان جلد القدمين.
    حمّام عُشبي ـ للعناية بجلد القدمين والتخلّص من الآلام
    المكونات
    ـ ملء حفنة يد من نبات Lady's bedstraw.
    ـ 570 مل ماء مغلي.
    التحضير والاستخدام
    ينقع العشب في الماء المغلي لمدة 10 دقائق ، ثم يصفى ، ويعبأ في زجاجة ، ويحفظ بالثلاجة.
    يضاف من هذا المنقوع حوالي 285 مل إلى 5 حمام ماء دافىء للقدمين.. ثم تُغطّس القدمان بهذا الحمام حتى يزول عنهما أي تعب ، ثم تجفف القدمان ، ويدهن الجلد بكمية صغيرة من الكحول النقي أو بزيت الحصالبان.

    حمام من الأعشاب للقدمين المتعبتين
    المكونات
    ـ 5 ملاعق كبيرة من نبات البردقوش المجفف.
    ـ 7 ملاعق كبيرة من النعناع المجفف.
    ـ 3 ملاعق كبيرة من نبات الزعتر المجفف.
    ـ 5 ملاعق كبيرة من البابونج المجفف.
    ـ 4 ملاعق كبيرة من الحصالبان المجفف.
    التحضير والمكونات
    تخلط مجموعة النباتات مع بعضها وتوضع في زجاجة محكمة الغلق.. وعند الإحساس بوجع بالقدمين ، يُؤخذ ثلاث ملاعق كبيرة من هذه الأعشاب ويُصبُّ عليها ماء مغلي ( 2,3 لتر ) ، ويسخن وعاء الأعشاب لمدة 5 دقائق مع تغطيته أثناء ذلك.. ثم يرفع من على النار ، ويترك لمدة 20 دقيقة للحصول على منقوع مركز.. ثم يُصفّى هذا المنقوع ويضاف لماء حمام القدمين.. ثم تُغطّس القدمان بالحمام بعد أن يبرد ماؤه.. يؤدى هذا الحمام إلى سرعة التخلص من آلام القدمين بمجرد تغطيس القدمين بالحمام لبضع دقائق. وبعد انتهاء الحمام تُجفف القدمان ، ويدهن الجلد بزيت مناسب مثل زيت الحصالبان أو بزيت زهر الاُقحوان.. فذلك أفضل.
    حمامات اُخرى لعلاج ألم القدمين :
    ـ حمام الملح ( ملح الطعام ) :
    يضاف ملعقتان كبيرتان لماء الحمام.
    ـ حمام ملح أبسون ( الملح الأنجليزي ) :
    يضاف ملعقتان كبيرتان لماء الحمام ، ويفضل كذلك إضافة ملعقة كبيرة من البوراكس.
    ـ حمام خل التفاح :
    يضاف ملعقتان كبيرتان لماء الحمام.
    ـ حمام النعناع :
    يضاف لماء الحمام مجموعة من أوراق النعناع الطازجة.


     اجمل قدمين رجلين من الماس  Images_38



    الفوائد العامة لحمامات القدمين الدافئة
    سواء مع استخدام الماء الصِّرفْ في عمل الحمام ، أو مع إضافة بعض الأعشاب إليه ، فإن تكرار عمل هذا الحمام الدافىء للقدمين يؤدي لفوائد متعددة ، وهذه تشمل :
    ـ ينشط الدورة الدموية بالقدمين ، وهذا ينعكس أثره على الجسم كله.
    ـ تدفئة القدمين الباردتين.
    ـ يعمل على تلطيف جلد القدمين وتنظيفه من الشوائب ، وتجميل القدمين بصفة عامة.
    ـ يساعد على تليين الكالو وعين السمكة وبالتالي يساعد على سهولة التخلص من هذه الإصابات التي تؤلم وتشوّه القدم.
    ـ يلطف القدمين المجهدتين.
    ـ يساعد على زوال تمدد الأوردة ( الدوالي ).
    ـ يجدد النشاط والحيوية.
    ـ يساعد على تصريف تورّم رسغ القدم.
    ـ له أثر مخفض لضغط الدم المرتفع.
    ـ يساعد على تسكين الصداع.

    أجمل قدمين رجلين الماس

    [/size]
    أبو المنتصر
    أبو المنتصر


    عدد المساهمات : 37
    نقاط : 47
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 02/03/2011

     اجمل قدمين رجلين من الماس  Empty رد: اجمل قدمين رجلين من الماس

    مُساهمة من طرف أبو المنتصر الأربعاء مارس 07, 2012 6:36 pm

    و نحن برضو للحنة و كدا.

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 21, 2024 10:06 pm